Je to na houby!
2022-08-25
Při běhu se sice houby hledají dost blbě, to však neznamená, že není možné běžeckou a houbařskou vášeň spojit. Při dodržení určitých pravidel totiž mohou být houby i užitečnou součástíVíce >>
5 důvodů, proč si musíte přečíst zářijový RUN!
2022-08-24
Záříjové číslo časopisu RUN je již na stáncích! 100 stran je opět nabitých těmi nejzajímavějšími informacemi z běžeckého světa! Vybrali jsme pro vás 5 článků, kvůli kterým si nesmíte totoVíce >>
Mají děti závodit s dospělými
2022-08-24
Také se podivuješ nad tím, když na startovní čáře silničních desítek či náročnějších krosů spatříš vedle sebe dětské účastníky, kteří patří věkově úplně někam jinam? Bohužel to v současnosti neníVíce >>
Ženáč Fejfar měl na Lipně vítěznou půlmaratonskou premiéru
2022-08-23
Čtyřicetikilometrová vyjížďka na kole v dešti (a s Jágrem) se možná nezdá nejlepší přípravou na horský půlmaraton. Ale byla. O den později krátce před startem přestalo pršet, později dokonce vysvitlo slunce –Více >>
Garmin Forerunner 955, 255 a 255S. Povedená evoluce sportovních hodinek!
2022-08-23
Otestovat najednou hned tři nové modely sportovních hodinek, taková možnost se člověku hned tak nenaskytne. S novinkami řady Garmin Forerunner to navíc byla čistá radost, protože představují opravdu významný krok vpřed.Více >>
HIIT vs objemový trénink. Co víc nakopne tvou výkonnost?
2022-08-22
HIIT neboli intenzivní intervalový trénink je bezpochyby sexy. Je nenáročný na čas, pořádně si při něm mákneš, a ještě nese výsledky. Je tedy vlastně kromě něj potřeba do tréninku ještěVíce >>
ASICS METASPEED™ SKY+ Bota, ve které padají rekordy!
2022-08-22
Přísné informační embargo a pak velkolepé představení nové generace karbonové závodky ASICS METASPEED™ SKY+ ve španělské Malaze – to vše by napovídalo, že se chystá něco opravdu výjimečného. Jak seVíce >>
Zapoj se do soutěže a vyhraj běžecké kraťasy Montane!
2022-08-21
Montane, to je kvalitní technické a ultralehké oblečení značky Montane pro horolezce, alpinisty, běžce, cestovatele a sportovce. Prodyšné, odolné vybavení pro běh a trailrunning. Za více než 25 let MontaneVíce >>
5 letních sportů, které jsou nejlepší na hubnutí
2022-08-19
Během léta můžete provozovat spoustu sportovních aktivit, u kterých spálíte nejen hromadu kalorií, ale zároveň jsou i zábavné. Kolik energie při letních aktivitách vydáte a při kterých z nich zhubneteVíce >>
5 nejsmradlavějších potravin, které mají zázračné účinky na naše tělo
2022-08-18
Některé potraviny mají svou specifickou vůni, kvůli které si na ně někteří netroufají. I přesto, že vám však některé potraviny příliš nevoní, stojí za to, je do jídelníčku zařadit. ProspějíVíce >>
Přílohy ano, nebo ne? Jaké přílohy zařadit, když chcete zhubnout
2022-08-17
Spousta lidí se domnívá, že k úspěšnému hubnutí je potřeba značně omezit či dokonce zcela vynechat přílohy. Proč se staly přílohy jako brambory, rýže, těstoviny, ale třeba i pečivo postrachemVíce >>
Pohárovou premiéru na trati dlouhého triatlonu ovládli v Mostě Oppolzer a Benčová
2022-08-15
Jan Oppolzer dokázal ovládnout také druhý pohárový závod v dlouhém triatlonu. Po vítězství na Moraviamanovi triumfoval i při Triatlonu Most, který se konal v neděli 14. srpna u jezera Matylda.Více >>
Triatlonová štafeta zakončila evropský šampionát v Mnichově 13. místem
2022-08-15
Čeští triatlonisté se s mistrovstvím Evropy v německém Mnichově rozloučili závodem smíšených štafet. Sestava Volár, Zimovjanová, Grebík a Juránková finišovala v nádherném prostředí Olympijského parku na 13. místě. Zlato siVíce >>
Čeští triatlonisté si na mistrovství Evropy v Mnichově přáli lepší výsledek. Nejlepší byl Martin na 44. místě
2022-08-15
Ani desítky tisíc diváků u trati nedohnaly české triatlonisty k výsledku, ve který doufali na mistrovství Evropy v olympijském triatlonu. David Martin obsadil 44. místo, Radim Grebík byl o dvě příčky horšíVíce >>
Na mnichovském ME byla nejlepší českou triatlonistkou Zimovjanová. Kuříková skvěle rozjetý závod nedokončila
2022-08-15
Evropský šampionát v olympijském triatlonu odstartoval v Mnichově závodem žen. Nejlepší umístění si z trojice Češek připsala Tereza Zimovjanová, která obsadila 23. místo. Heidi Juránková byla 35. Petru Kuříkovou zastavilVíce >>
Probiotika, prebiotika a synbiotika aneb jaký je mezi nimi rozdíl?
2022-08-15
Střevní mikrobiom se ve světě zdraví probírá ze všech úhlů. Hraje totiž důležitou roli při nejrůznějších onemocněních včetně obezity a psychických nemocech, má vliv na imunitu, hubnutí i náladu. CoVíce >>