Závodit v ultra distancích znamená běžet především dlouho. A když běžíte dlouho, sebemenší drobnost se časem vyhrotí v něco daleko závažnějšího. Jak si poradit s těmi nejběžnějšími zdravotními komplikacemi? Znáte to – někdeVíce >>

Mohlo by se zdát, coby běžci, že při triatlonu bude vaší nejsilnější disciplínou právě běh. Jenže tady potřebujete mnohem víc vytrvalosti, ale i síly. K tomu to chce poctivě natrénovat přechodyVíce >>

Spojení náročných a pestrých překážek s vytrvalostním během vytváří ze závodů Reebok Spartan Race unikátní sportovní disciplínu. Proto také nestačí trénovat běh a sílu odděleně, ale pravidelně bychom měli obojí zařazovatVíce >>

Letní trénink na 10 km a půlmaraton je podle mého názoru nejpestřejší příprava v rámci vytrvalostních tratí. Bylo by totiž chybou opakovat zimní přípravu v létě. Trénink by se měl držet celoročníVíce >>

Doby, kdy v cíli Jarmila Kratochvílová vítězně zvedla ruce a odhalila tak svoje neoholené podpaží, jsou nenávratně pryč. Mít hladkou kůži se stalo společenskou nutností nejen u žen, ale řeší jiVíce >>

Předsedou České triatlonové asociace zůstává Antonín Bauer. Mandát získal na volební valné hromadě, která se uskutečnila v Praze ve čtvrtek 10. června. Zvoleni byli také noví členové Rady ČTA, kteří získaliVíce >>